Dich selbst mit dem iPhone filmen: Licht, Bildausschnitt, Ton
Aktualisiert am 29. Oktober 2026 · Anthony Delmotte
Kurz gesagt. Nutz ein Stativ auf Augenhöhe, schau zu einem Fenster oder weichen Licht, wähl den Ausschnitt ab der Brustmitte aufwärts mit den Augen etwa im oberen Drittel und halte das Mikrofon nah am Mund. Mit der Frontkamera siehst du dich und kannst ein Skript direkt unter der Linse lesen.
Front- oder Rückkamera?
Die Rückkamera hat den besseren Sensor. Die Frontkamera lässt dich den Ausschnitt prüfen und ein Skript direkt unter der Linse lesen, und genau das brauchen die meisten, die allein filmen. Aktuelle iPhones filmen mit beiden gut; fang mit der Frontkamera an.
Licht: zum Fenster schauen
Tageslicht von einem Fenster vor dir, leicht seitlich, ist das beste kostenlose Licht überhaupt. Setz dich nie mit dem Rücken zum Fenster: Die Kamera belichtet aufs Fenster, und du wirst zur Silhouette. Abends ist eine einzige weiche Lampe vor dir besser als mehrere Deckenlampen.
Bildausschnitt
- Höhe: Linse auf Augenhöhe, nie von unten.
- Abstand: etwa eine Armlänge; Ausschnitt ab der Brustmitte aufwärts.
- Augen: etwa im oberen Drittel des Bildes.
- Ausrichtung: hochkant für Reels, TikTok und Shorts; quer für YouTube. SmoothCue funktioniert in beiden.
Ton ist wichtiger als Bild
Zuschauer verzeihen ein etwas weiches Bild, aber keinen schlechten Ton. Film in einem kleinen, möblierten Raum, weg vom Kühlschrank und von der Straße. Ein Ansteckmikro nah am Mund ist die beste Anschaffung überhaupt.
Dein Skript lesen
Mit einer Teleprompter-App steht der Text unter der Linse, während das Video aufnimmt. In SmoothCue landet die Aufnahme in Fotos, bereit zum Schneiden.
Bevor du auf Aufnahme tippst
Linse putzen, „Nicht stören“ einschalten, freien Speicher prüfen und zehn Sekunden zur Kontrolle von Licht und Ton aufnehmen.