Soll ich im Video in die Kamera oder auf den Bildschirm schauen?

In die Kamera. Schaust du auf den Bildschirm, wirkt es für Zuschauer, als würdest du leicht nach unten blicken.

Funktionieren KI-Filter für Blickkontakt?

Manche Apps lenken den Blick nachträglich um. Bei Kopfdrehungen kann das unheimlich wirken; hältst du den Text nah an der Linse, brauchst du sie nicht.

Blickkontakt zur Kamera halten, während du abliest

Aktualisiert am 23. Oktober 2026 · Anthony Delmotte

Kurz gesagt. Schau in die Linse, nicht auf dein Gesicht auf dem Bildschirm. Setz das Skript so nah wie möglich an die Linse, mit kurzen Zeilen, damit deine Augen nur wenige Grad davon entfernt bleiben. Auf Armlänge sehen Zuschauer keinen Unterschied.

Warum der Blickkontakt verrutscht

Auf Handy oder Laptop ist dein eigenes Gesicht auf dem Bildschirm, und deine Augen wandern dorthin. Für Zuschauer sieht es aus, als würdest du nach unten schauen. Die Lösung: Gib deinen Augen etwas zu lesen, direkt neben der Linse.

Den Text nah an der Linse halten

Je kleiner der Winkel zwischen Wörtern und Kamera, desto weniger driftet dein Blick. Beim iPhone ist die Frontkamera oben: Der Teleprompter-Text gehört direkt darunter, nicht in die Bildschirmmitte. Die eigene Vorschau auszublenden hilft auch.

Der Abstand erledigt den Rest

Je weiter die Kamera entfernt ist, desto kleiner der Winkel, den deine Augen zurücklegen. Auf etwa Armlänge wirken ein paar Zentimeter Text unter der Linse wie direkter Blickkontakt.

Kurze Zeilen, große Schrift

Deine Augen bewegen sich am wenigsten, wenn jede Zeile kurz ist und sich mühelos liest. Fünf bis acht Wörter pro Zeile sind ein gutes Ziel.

Bewusst aufschauen

Am Ende eines wichtigen Satzes schau einen Moment direkt in die Linse. Das wirkt selbstsicher, und ein Teleprompter, der auf deine Stimme wartet, läuft dir derweil nicht davon.