Script de Reel et TikTok : modèle de 30 secondes
Mis à jour le 2 novembre 2026 · Anthony Delmotte
En bref. Un Reel de 30 secondes, c’est environ 70 à 90 mots : une accroche dans les trois premières secondes, deux ou trois points rapides, une chute et une raison de s’abonner. Filmez à la verticale avec le texte juste sous la caméra avant pour garder les yeux dans l’objectif.
Le modèle
Remplacez tout ce qui est entre [crochets] avant de lire. Chaque paragraphe devient une fiche. 55 mots tels quels, avant de compléter les crochets.
[Accroche : moins de dix mots, une affirmation forte ou une question.]
Voici [nombre] erreurs que [votre public] fait avec [sujet].
Un : [premier point, une phrase].
Deux : [deuxième point, une phrase].
Trois : [troisième point, une phrase].
[Chute : l’enseignement surprenant ou le résultat.]
Abonnez-vous pour [ce qu’on trouvera dans vos prochaines vidéos].
Comment l’adapter
L’accroche dès la première seconde
Pas d’intro, pas de prénom, pas de « alors ». Commencez au milieu de l’idée.
Une phrase par point
Le format court va vite ; une phrase par idée suffit.
Écrivez-en cinq d’un coup
Cinq textes, une seule installation, et tout filmer dans la même séance.
Laissez le prompteur suivre
Le format court est rapide ; un prompteur qui suit la voix tient le rythme et attend avant la chute.